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Diadema incentiva atividades físicas em período de quarentena

Vídeos serão publicados diariamente na página “Diadema Esporte e Lazer”, do Facebook. Foto: Reprodução/Facebook

Diante da atual pandemia, ficar em casa é a principal medida para evitar a propagação do coronavírus. Para colaborar nesse período de isolamento, nesta terça-feira (24), a Secretaria de Esporte e Lazer da Prefeitura de Diadema lançou o programa Esporte & Lazer em Casa #DiademaContraCoronavírus. Todos os professores da secretaria estão produzindo vídeos com exercícios que auxiliam na saúde física e mental dos alunos.

Cerca de 15 mil pessoas serão beneficiadas com as aulas, já que o programa não é restrito apenas para alunos das atividades fornecidas pela Secretaria de Esporte e Lazer e pode ser acessado por todos que tiverem interesse. Os vídeos serão publicados diariamente na página “Diadema Esporte e Lazer”, do Facebook e compartilhados nos grupos de WhatsApp da secretaria.

Para o secretário de Esporte e Lazer, Paulo Henrique Ferreira, as aulas são fundamentais não somente para manter as pessoas se exercitando. “Toda equipe da Prefeitura de Diadema está empenhada em ajudar nesse período difícil. A ideia é manter as pessoas que estão confinadas menos estressadas e depressivas, elevando também a autoestima”.

Todas as modalidades e atividades oferecidas pela secretaria farão parte do projeto. Isso inclui desde aulas dos mais tradicionais esportes, como futebol, vôlei, basquete e a ginástica do Programa Mulheres em Movimento, até mesmo as aulas realizadas na piscina do Clube Mané Garrincha.

Para a coordenadora do Projeto Aquáticos, Rafaela Silveira, já que não é possível levar os exercícios de natação e hidroginástica para casa, serão realizadas atividades que se adaptem ao espaço que os alunos têm em casa, ajudando na sensação de bem-estar e contribuindo nesse momento de isolamento social.

“Os exercícios serão adaptados ao que está em nosso alcance, como cadeiras e sofás. No caso das crianças, levaremos atividades recreativas, enquanto para os idosos, serão adaptados exercícios leves e de baixo impacto para que não causem nenhum prejuízo. Os demais alunos de todas as idades realizarão ginástica em casa”, disse Rafaela. “Tudo isso para que os alunos passem esse momento da melhor forma possível sem deixar de fazer exercícios”, concluiu.

Os vídeos estão disponíveis no link: https://www.facebook.com/diademaesporteelazer/

Programas e projetos suspensos

Como prevenção e combate na disseminação do novo coronavírus, vale lembrar que todas as atividades da Secretaria de Esporte e Lazer foram suspensas. Equipamentos esportivos do município permanecerão fechados até 14/4, assim como as atividades esportivas estarão suspensas pelo mesmo período. Já os alunos com mais de 60 anos, devem ficar em casa até 15/5.

Atividades realizadas por times de futebol profissionais da cidade deverão seguir as determinações da FPF (Federação Paulista de Futebol).

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